Taller: entreDanzadas

Cuerpo, conciencia y corazón en movimiento

Un espacio de autorevelación y creación donde explorar tu mundo interno, dar cuerpo a tus voces , abrirte a la experiencia de ser y al encuentro. Ser tejedora de tu vida. Conciencia en movimiento. Conciencia en el silencio. Entrelazar tus experiencias con las de otras mujeres, generar un tejido vivo, danzar juntas para explorar la vida.

EntreDanzadas es un espacio para ponerle cuerpo, conciencia y corazón a la vida. La propuesta se basa en el Proceso Corporal Integrativo y el mapa de los 7 centros de energía, la gestalt y herramientas teatrales para reconectar contigo misma, explorar las mujeres que te habitan ( las negadas y las conocidas) y dar forma a los movimientos del alma.

Conciencia corporal, movimiento expresivo, creatividad , arte, meditación y visualizaciones entretejen este espacio grupal para mujeres en busca de sí mismas.

PRÓXIMAS SESIONES ABIERTAS:
BILBAO 21 de septiembre 11.00 a 13.00h

¿Qué harás en las sesiones?

-Profundizarás en la conexión con tu cuerpo y su sabiduría interna
-Habitarás aspectos de la mujer que eres que tienes abandonados, y descubrirás otros nuevos
-Conectarás con la alegría vital, con el placer, tu fuerza y tu creatividad, para llevarlo a la vida cotidiana.
-Desarrollarás tu capacidad de expresión emocional a través del cuerpo y el movimiento
-Ampliarás la conciencia de ti misma y tus recursos en la vida
-Compartirás con un grupo de mujeres en un ambiente de confianza y compromiso
-Otros aspectos que trabajaremos: instinto, poder, autocuidado, fluidez, sensualidad, voluntad, confianza en la vida, intuición, creatividad.

No es necesario que tengas experiencia previa
ni que sepas bailar.

Este taller es para ti:

-si buscas un espacio para explorarte y encontrarte contigo misma
-si necesitas aflojar tensiones, expresarte, respirar y reconectar
-si disfrutas bailando, creando, descubriendo
-si deseas conectar con tu cuerpo y tus emociones, y desarrollar tu expresividad
-si te sientes estancada en tu vida o rígida, ansiosa, sobrepasada y necesitas un empujón,
-si estás atravesando un proceso de cambio
-si buscas un grupo de mujeres para compartir.

BILBAO (4 encuentros por trimestre)
Fechas 1ºtrimestre: sábados 5 y 26 de octubre, 16 de nov,
21 diciembre
Horario: 11.00 a 14.00
Precio: 30€ sesión. Trimestre: 100€
Dónde: Espacio Punto de Fuga (Gorte Kalea 29-31 6ªG)

MADRID (encuentro semanal)
Inicio en octubre 2019-final junio 2020
Más info proximamente.

Más información, dudas, preguntas…: muniaruizbalzola@gmail.com